興奮とアロマテラピー アロマテラピー音楽研究室

「興奮とアロマテラピー – Single」:不眠症とリラクゼーション

アロマテラピー音楽研究室の「興奮とアロマテラピー – Single」は、不眠症に苦しむ人々に特に推奨される作品です。このアルバムは、深いリラクゼーションを促進し、睡眠の質を向上させるために、心地よい自然音とソフトなメロディを使用しています。リラクゼーションは、自律神経を調整し、心身のバランスを整えるために重要であり、不眠症の改善に効果的です。

「興奮とアロマテラピー – Single」:鬱病と音楽療法

鬱病の症状緩和に役立つ音楽療法の原則に基づいて作られた「興奮とアロマテラピー – Single」は、心の安らぎとポジティブな気持ちを促進するように設計されています。特に、528Hzの音楽は、心の調和とバランスを取り戻すのに役立つとされています。このアルバムは、鬱病の症状を和らげ、日常生活におけるストレスと戦う手助けとなるでしょう。



「興奮とアロマテラピー – Single」:ストレスとセロトニン

「興奮とアロマテラピー – Single」は、ストレスを感じる現代人に向けた作品です。ストレスはセロトニンのバランスを崩し、不眠や不安を引き起こす原因となることがあります。このアルバムは、リラックス効果の高い音楽を通じて、心の平静を取り戻し、セロトニンのバランスを改善するのに役立ちます。

興奮とアロマテラピー – Single by アロマテラピー音楽研究室

1 五月と安心 (May and Peace)

2 双子座と休息 (Gemini and Relaxation)

3 注意力と睡眠 (Focus and Sleep)

五月と安心 (May and Peace)

「五月と安心」は、不眠症や鬱病との関連で心地よい音楽です。この曲は、脳機能を調整し、癒やしの効果をもたらします。自律神経調整をサポートし、イソクロニックトーンを使用してリラクゼーションを促進します。また、オートジェニックトレーニングと組み合わせて、ストレス軽減をサポートします。

双子座と休息 (Gemini and Relaxation)

「双子座と休息」は、集中力向上と心の安定に寄与する音楽です。この曲は、神経伝達物質を調整し、メラトニンの分泌を促進します。ソルフェジオ周波数を取り入れ、深呼吸同調をサポートします。バイノーラルビートと組み合わせて、睡眠インダクションを助けます。

注意力と睡眠 (Focus and Sleep)

「注意力と睡眠」は、不眠対策と安眠をサポートする音楽です。この曲は、疲労回復を促進し、エモーショナルヒーリングをもたらします。セルフコンパッションを高め、マインドフルネスと結びつけて、ヒーリングミュージックとして効果的です。アルファ波を活性化し、ホルモンバランスを整えます。