家族や身近な人が亡くなった場合、「どうして自分が代わりになれなかったのか」と自責の念にかられ無意識に自分を罰してしまう人がいます。地震があったのはあなたのせいではないのです。暖房から離れてしまう。食べない。眠らない。そんなことをしても亡くなった方は戻ってはきません。 . . . → Read More: 自然災害時の自責の念のケアとPTSD
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家族や身近な人が亡くなった場合、「どうして自分が代わりになれなかったのか」と自責の念にかられ無意識に自分を罰してしまう人がいます。地震があったのはあなたのせいではないのです。暖房から離れてしまう。食べない。眠らない。そんなことをしても亡くなった方は戻ってはきません。 . . . → Read More: 自然災害時の自責の念のケアとPTSD 対策のポイントは明るくする、暖かくする、満腹にすることです。動物は秋から冬に冬眠の準備として栄養を蓄え活動が低下していきますが、人間は冬眠せずに少し無理をして活動しているわけです。 . . . → Read More: 季節感と不眠症、うつ病 うつ病の診断に広く使われているDSMとICDにおける基準内容を記します。うつ病とは何か?という問題は色々と難しいのですが、現在の医療関係者の基準はこのようなものを元に診断しています。 . . . → Read More: DSMとICD、うつ病のエピソード基準 うつ病に関する評価基準はハミルトンうつ病評価尺度(HAM-D)、ベックうつ評価尺度(BDI)、モンゴメリー・アズバーグうつ病評価尺度(MADRS)、他の関連でヤング躁症状評価尺度などの様々な簡易的な方法があります。 . . . → Read More: うつ病の診断とチェック項目 うつ病とは何か?元々微妙な問題ですが、近年日本での診断基準に変化が見られ現在二種類の基準が混在している状態です。日常生活やお医者さんの言葉などがどちらの意味なのか正確に把握しておきましょう . . . → Read More: うつ病の定義 心の病について語る場合、その用語は年月と共に変化し、そこに込められた意味や社会的反応もも変化します。誤解や不快感を招かないように言葉の定義をきちんと行ってから語ることが重要になります . . . → Read More: 精神病、精神疾患、精神障害という言葉 外側から見えない人間の内部状況を定量的に測定するのはコツと経験、それに明確な基準が必要になります . . . → Read More: 人を計る(測る、量る) |
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